手足口病常见于10岁以下儿童
5岁以下儿童发病率最高
成人有时也会发生
随着气温的回暖，手足口病这种婴幼儿常见疾病又出现在妈妈们的讨论中了。每年4-9月都是手足口病的高发期，在高发期到来之前，妈妈们应该怎么做才能让宝宝远离手足口病呢?
一手足口病的主要症状
发热通常是手足口病的第一个体征（但也可能不发热），其次是喉咙痛，有时会食欲不振。发热后一到两天，口腔或喉咙会出现疼痛的小疱疹，这些疱疹初时呈细小的红点，然后会溃破形成溃疡。跟着一或两天内会出现皮疹，皮疹通常不痛也不痒，多数出现在手和脚，有时也会出现在手臂、腿、臀部、生殖器；皮疹数目少的只有几个，多的有几十个，有些还会出现小水疱。有些患者（特别是成人）也可能没有任何症状，或只出现皮疹或口腔溃疡。
手足口病多发于学龄前儿童，4岁以内发病率最高。手足口病的主要症状为口腔溃疡、疼痛、口臭、流涎、拒食、厌食、烦躁不安、低热或中等度发热、咽充血、扁桃体肿大、手足心可见皮疹，先为红色斑丘疹，很快即转为水疱疹，皮疹可在一周内消退，不遗留色素沉着、脱屑或疤痕。由于“水疱疹”的症状会让部分家长误以为是出水痘，往往耽误了病情。其实，这两种病是很容易区分的，手足口病除手足外的身体其他部位一般无皮疹，而水痘则是全身性的。根据病情的严重程度，手足口病症状的表现有所不同。
二手足口病的治疗
目前没有针对手足口病的药物和疗法，只能针对症状治疗，如发热导致不舒服就吃退热药。同时要保证孩子摄入足够液体以避免脱水。
抗菌素（抗生素）对病*无效。目前也没有针对肠道病*感染的“抗病*药”。有一种叫pleconaril的抗病*药已经在美国通过了测试，但还没有得到最终批准。
大部分手足口病患者都比较轻微，7-10天内即可自行痊愈，但少数患儿可能会出现严重并发症（如脑膜炎、脑炎、脊髓炎、脑脊髓炎、心肌炎等）、甚至死亡。早期识别重危病例，及时对症治疗以及高级生命支持是降低病死率的主要手段。
局部使用麻醉剂可能有助于缓解口腔溃疡的疼痛，外用利多卡因凝胶可以用于任何年龄的孩子，苄达明口腔喷雾可以用于5岁及以上儿童，苄达明漱口水可以用于12岁及以上儿童，水杨酸胆碱凝胶只适用于16岁及以上的人（孕妇和哺乳期女性不能用）。具体用法请咨询儿科医生。
三手足口病的病例表现
急性起病、发热、口腔粘膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。多在一周内痊愈，预后良好。部分病例皮疹表现不典型，如：单一部位或仅表现为斑丘疹。
少数病例（尤其是小于3岁者）病情进展迅速，在发病1-5天左右出现脑膜炎、脑炎(以脑干脑炎最为凶险)、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，极少数病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有后遗症。重症病例可表现为神经系统受累和急性循环呼吸衰竭，3岁以下发病率高。
四手足口病的传播途径
?人群密切接触是重要的传播方式，儿童通过接触被病*污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染。
?患者咽喉分泌物及唾液中的病*可通过空气（飞沫）传播，故与生病的患儿近距离接触可造成感染。
?饮用或食入被病*污染的水、食物，也可发生感染。
五家长如何预防
如果宝宝患上手足口病，妈妈一定不要掉以轻心，部分患儿有可能会并发心肌炎、脑炎、无菌性脑膜炎等，甚至危及生命。
妈妈们怎么做才能尽可能预防手足口病呢？预防手足口病，妈妈们应该在日常生活中，从以下几个方面入手。
1、注意隔离患病幼儿
手足口病目前还没有疫苗可供预防，为避免传染，患病幼儿自发病起应隔离一周以上。此外，手足口病主要通过唾沫、污染物品或食品进行传播，因此，预防“病从口入“，加强日常用具消*和隔离病人是控制蔓延和流行的重要措施。
2、注意卫生：勤洗手、家具、奶嘴要消*
在手足口病流行的季节，应注意幼儿的个人卫生和环境卫生。只要掌握好个人卫生，掌握好洗手、消*、通风、运动，病*自然就会远离你。小儿的玩具应勤清洗，并在阳光充足处晾晒后才可给小儿玩弄。
3、尽量少去人流量大的地方
尽量不到人群密集的公共场所，如电影院、公园、商场等，避免交叉感染。预防手足口病要做到“勤洗手、常通风、喝开水、吃熟食、晒衣被”这15字口诀。
手足口病家庭护理6小招
如果宝宝已经确定患了手足口病，妈妈们在进行家庭护理的时候，应该注意以下几个方面。手足口病治疗上以清热泻火利湿为治疗原则，可根据小儿的临床表现来辨证治疗。小儿患病时家长应注意以下几点以配合医生的治疗：
?由于患儿口腔溃烂、疼痛，故饮食尽量清淡，以流质食物最宜，避免进食酸辣、燥热、肥腻、难消化之品。
?注意个人卫生，保持口腔清洁，溃疡局部可用淡盐水抹拭，局部喷上喉风散或西瓜霜等。若口腔黏膜溃疡明显的可用思密达粉剂撒于创面，以促进局部黏膜的修复。
?手足心疱疹不可用未经消*的针挑破，应由其自行消退，以免继发感染。可外用炉甘石洗剂以敛疮止痒，如疱疹破溃者可用金霉素眼膏或百多邦软膏搽破溃处。
?可适当配合饮食疗法，如以胡萝卜、马蹄、竹蔗煲瘦肉汤或竹叶卷心加冰糖煎水代茶等。
?一旦患儿出现胸闷、气促、疲惫等症状，应警惕并发心肌炎的存在，医院诊治。
?若患儿突然呕吐、颈项强直，甚至四肢抽搐，为并发中枢神经系统感染的征象，应及时治疗，以免延误病情
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