护上焦享安康 [复制链接]

主持人：一玲主讲：刘征利：中国中医科学院研究员，中医院专家科主任医师

一玲：今天来做节目的是一对姐妹，姐姐已经85岁了，这俩位姐妹是自己打车来北京电视台的。别人叫她们奶奶，她们说我们还小着呢，她们在家里的确还小着呢，妈妈岁，婆婆97岁，姑姑95岁，哥哥92岁，爱人88岁。但是她们的基因并不是很好，如：妈妈，得过胃癌，发烧18天；婆婆有高血压、心脏病；哥哥一年四次住院；爱人有过心梗和肠梗阻。

刘征利：发烧会影响老年人的寿命，因为发烧侵犯了人的生命屏障，你要挡也挡不住，它会持续的伤害你的五脏六腑。生命屏障会阻挡*邪入侵。细菌的要用抗生素，病*的要用中药。如果治疗不及时，它就会出现呼吸衰竭，心力衰竭。心肌炎也是属于生命屏障没有保护好而发生的。心肌炎和肺炎是不一样的，它一般治疗时间就比较长，就得三个月或半年。像肺炎，只要你治疗及时，很可能半个月症状就消失了。一个月肺就被吸收了，所以说必须得保护好身体的生命屏障。

预防病*引起的心肌炎、肺炎，就等于治未病。生命屏障的作用：直折病势，截住*邪。“直折”病势,就是急性期高烧、抽风、昏迷，如果是呼吸道感染，除了高烧外，还能出现心力衰竭、呼吸衰竭。所以我们一定要截住病*，不让它继续危害，驱逐病*。生命屏障的作用，就是直折病势，截住病*。

病*侵犯后遗症，老百姓有一句话：“大脑炎后遗症，胳膊腿一起硬。”我要跟大家讲述的是，病*引起的病，不能忽视。

生命保护的屏障指的是上焦，病*一般先是侵犯上焦。“上焦”保护好，病*就不会往下去了。在舌头内有小泡，说明有病*，解决的办法，淡盐水嗽口，一日三餐连续4-5天，每次嗽4-5口水，即可治愈。

病*性上呼吸道感染，发热的煎药方法：1、时间要短，不超15分钟（水开后，小火煎不超过15分钟）。2、煎药的容器盖，始终不打开，蒸气不出来，才能有效。煎煮时逸失挥发成份（挥发油），挥发油是抗病*的，20分钟时间内逸失15-30%。

荆芥穗。疏风解表，性偏温。归肺经、肝经。是药食两用的植物。

《香石双解方》香薷10克、薄荷6克、熟大*6克、板蓝根15克、藿香10克、荆芥穗10克、生甘草6克、金银花15克、连翘12克、知母10克、滑石20克、生石膏30克。该方是寒温并用，表里双解。该方是夏秋得了病*引起的外感。是上呼吸道病*感染症状：发高烧，不出汗，嗓子疼，咽干，扁桃体发炎（红肿），大便干，食欲差，小便少。

《复方双葛方》金银花15克、生甘草6克、荆芥穗10克、柴胡15克、连翘12克、葛根15克、茵陈12克、生石膏30克、白芷10克、薄荷6克、苦杏仁10克、防风10克、大杏叶15克。该方是冬春季的，它的临床特点：发烧、恶寒、发冷、关节疼、肌肉疼。

长寿秘密码，护航保“健菜”。香菜、洋葱。洋葱，它能抗自由基，它的含量是维生素E的50倍，也是维生素C的20倍。你每周吃上三次就可以了。香菜，也是中药，像出麻疹就喝香菜水。

土豆、茄子。尤其是茄子，它含有很多的蛋白质和铁。这两样植物都是蒸了后伴着吃。