病毒性心肌炎后遗症

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什么样的人容易得冠心病你可以规避哪些危险 [复制链接]

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皮肤科医生程少为 http://m.39.net/pf/a_8505686.html

什么样的人易得冠心病?


  冠心病是多种因素长期作用的结果。流行病学和实验室研究表明,血胆固醇过高、高血压和吸烟是冠心病的主要发病因素,被称为主要危险因子。分别具有一、二、三项主要危险因素的人,其冠心病发病率和死亡率与没有这些因素的人相比呈二、四、八倍上升。


  可改变的危险因素有:高血压,血脂异常(总胆固醇过高或低密度脂蛋白胆固醇过高、甘油三酯过高、高密度脂蛋白胆固醇过低)、超重/肥胖、高血糖/糖尿病,不良生活方式包括吸烟、不合理膳食(高脂肪、高胆固醇、高热量等)、缺少体力活动、过量饮酒,以及社会心理因素。不可改变的危险因素有:性别、年龄、家族史。此外,与感染有关,如巨细胞病*、肺炎衣原体、幽门螺杆菌等。


  夏天,燥热的天气,让人们的生活规律全部打乱,还有一部分人喜欢每天用冷水冲澡以降温,这些不良的生活常识对健康危害是很大的,所以在夏季是冠心病的高发期。高温天气里心肌梗死频频发生,除了身边常备速效救心丸等急救药物之外,冠心病患者远离心梗还有这三大要点:

外出注意


  在室外活动时应戴遮阳帽并备足水,天气闷热时,室内可以开启空调,但温度不要太低,25摄氏度左右为宜。身体锻炼应在清晨较凉爽时进行,切忌在烈日下锻炼;锻炼时间不宜太长,当天气闷热、空气中湿度较大时,应减少户外活动。

警惕不明疼痛


  突发的左肩痛、背部痛、左侧小指痛、下牙痛、下颌痛或许是心梗预兆。有些老年人症状常不典型,仅感到胸闷、气短和疲倦,老年糖尿病患者甚至只感到胸闷而无胸痛表现。老年人或糖尿病病人表现出来的症状常不典型,易造成误诊,因此,对这些人群不明原因的疼痛应提高警惕。

及时补充水分


  夏天温度较高,人体散热导致水分流失较快,如果不及时补充水分,血液会变得粘稠,血流速度减慢,容易导致血小板聚集和血栓形成。所以一定要及时补充水分,饮水以少量多次为宜,喝太多或喝太快会增加心脏负担;外出时建议随身携带水。
  关于如何预防冠心病,大家应该都有所了解。冠心病是现在发病率很高的一种心血管疾病,患上这类疾病的人一定要医院接受治疗,千万不要耽搁。要知道,耽搁了病情的话,对人体的危害是非常大的。

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我院心血管内科:

擅长治疗三高症、冠心病(心绞痛、心肌梗死)、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病、脑梗塞后遗症的鉴别诊断等心脑血管疾病。

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