心悸心慌是种什么感觉？有些人从未体验过，而有些人深受其“怕”。不少患者描述，就像在偷东西、做错事后被发现一样，让人紧张、害怕，有的则描述为全身都会不由自主地抖动，可以感受到心脏强烈地波动。
而医生通常会这样描述：心脏乱噗噗跳，突然间有停顿的感觉，感到心脏跳到了嗓子眼上。由于我们平时，基本上感受不到心脏的跳动，所以，出现这样的异常，很明显就能感受出来。
为什么身体健康的人，也会出现心悸心慌的症状？有以下几种原因：
1.剧烈运动之后对心脏的刺激。
比如长跑之后、做较重的体力活，会引起心脏加快，产生心慌心悸的感觉。
2.受饮食、药物的影响
浓茶、咖啡中的咖啡因，酒精刺激，都会引起大脑兴奋，刺激心跳加快，产生心慌的感觉，而一些药物也会引起身体变化，刺激到心脏。、
3.精神过于紧张，长期处于压力之中，让人有心慌之感。
这些原因引起的，可以通过调节身体来缓解，比如，睡个好觉、吃点零食放松，多休息，症状自然会消失。
还有一些心脏疾病的人，会出现此症状。
1.冠心病：会引发室性早搏，出现阵发性房颤，需要积极开通血管，重建血运来治疗。
2.心肌炎：除了心慌心悸，还可能感到胸痛，重症患者在短时间内心肌收缩力明显下降，还会有呼吸急促、呼吸不畅、乏力、浮肿等症状。
医生提醒，除了心脏疾病以外，其他的疾病，也会引起心慌心悸：
长期贫血，血红蛋白偏低，会有心慌，心悸，胸闷气短，头晕等症状，有些患者在晨起是会比较严重。
甲状腺疾病，使心脏负荷加重，导致心脏增大，降低身体新陈代谢速度，出现心慌心悸，怕冷乏力的症状，还有可能引发心脏早衰，使心脏功能减弱，减少心脏排血量。
当然，遇到心慌心悸的症状，医院做具体检查，最好是做一个24小时动态心电图，或者是心脏彩超，可以更加详细地了解心脏的健康状态。
如果有心慌心悸的病人，想要通过中医的方式来调理，可以吗？
一般来说，是可以的，但是要分情况来看。
气血不足导致的心悸患者，往往会有脸色发白、舌苔颜色暗淡、脉搏弱的表现。适合补气血来调理，可以使用当归补血汤，一般会包含当归、*芪、大枣、生姜、炙甘草等。同时，不要吃生冷、辛辣刺激的食物，或者海鲜。
肝火旺盛的患者，常表现为失眠心悸，头疼头晕，平时脾气比较急躁，容易抑郁。可以以疏肝清火的治疗原则为主，可以使用柴胡、白芍、陈皮、莲子心等中成药。
气滞血瘀型的患者，表现为舌头上有斑点，颜色发暗，舌下发青，可以使用丹参、川穹、桃仁、当归等中药调理身体。
当然，具体某种中药能不能用，用量是多少，是因人而异的，还是要在医生的指导下使用。
当大家出现心悸心慌时，先不要紧张慌乱，轻度的症状尝试一下能否通过调理身体来改善症状，如若症状严重，反复发生，还是需要尽早就医。