但是，有些水果是不宜在饭前吃的，如：
富含膳食纤维的黑米、紫米、糙米等都是延缓消化速度的好选择。如果感觉它们吃起来比较刺口，可以把它们先泡一夜，或用高压锅先煮半软。
在慰问*转干部、抗美援朝老战士和特困职工时，朱读稳每到一处都关切地询问他们的身体、生活状况以及家庭节日生活安排等方面的情况，代表市委、市*府向他们表示诚挚的问候，并送上慰问金。