心脏病的病发率在逐年的上升,越来越多的人群受到波及,已经已成人类健康的头号杀手,严重威胁我们的身体健康,甚至直接威胁生命安全。
但很多人对心脏病表现出的症状却一知半解,以至于有的人已出现心脏病症状,却浑然不知,从而导致严重后果。
什么症状说明心脏不好
很多人都会有这样的疑问:有胸闷、心慌、胸痛的症状,就是心脏病吗?
心脏病的常见症状包括胸闷、心慌、胸痛,但出现这些症状,但有这些症状不代表就是心脏病,也可能是神经功能调节失衡所引起。
另外,虽然剧烈运动或者过度劳累也会出现胸闷、心慌,但是需要区别的是,非心脏器质性病变引起的胸闷、心慌持续时间也不会很长,休息后症状就会好转,而心脏病患者活动量大时,这些症状会加重。当然为了保险起见,如果经常有这些症状的朋友们,医院进一步诊断,以明确是否有心脏病变。
临床上也经常会见到因神经官能症引发的心脏病症状,也就是说患者经过检查,心脏没有器质性病变,却总感觉心慌得很厉害,或者胸口闷、难受、呼吸困难,女性较为常见。
这是由于受焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的影响,人体中枢神经兴奋和抑制过程发生障碍,受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱,引起了一系列交感神经张力过高的症状。这类人要学会减压、放松心情、适度运动,必要时应该进行心理治疗。
心跳加速是心脏病信号吗?
心跳加速其实是很常见的现象,出现这种情况的人多数可能不是心脏疾病。另外,没有基础疾病的人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、运动后、过量吸烟、喝酒后,都可能出现心跳加速的情况,如果在上述条件下出现这些症状,不用太担心。但心率过快肯定不好,如果成人每分钟心跳超过次,就算心动过速,容易增加心血管疾病发病风险,所以我们应该学会控制情绪、适度运动、戒烟限酒保护心脏。
心脏“咯噔”的感觉你有吗?
有时候我们会感觉心里经常咯噔一下,感觉像是停跳了,这是得了心脏病的信号吗?
如果这个问题就应该引起重视,这种症状可能是早搏引起的。早搏的发生率很高,健康人和有心脏疾病的人均可发生,精神压力大、饮酒、喝咖啡、睡眠差等因素是诱因。
早搏有良性和恶性之分,没有心脏病的早搏是良性的,如果症状不明显,对生活没有影响,可不用治疗。但如果是冠心病、高血压等引起的早搏,应该引起足够重视。因此,发现早搏还是医院,让医生检查是否有心脏基础疾病。
一感冒心脏就不舒服
有人感冒的时候会感觉胸闷气短,这可能和我们的心脏有一定关系。感冒发烧后出现胸闷、气短等症状,医院做心电图,如果发现早搏、传导阻滞等,要警惕病*性心肌炎。但大家不用紧张,因为大多数人的不适是一过性的,真正发生重型病*性心肌炎的人很少。生活中,我们也应该加强锻炼,预防感冒的发生。
这些症状要重点预防
心脏病的表现非常多,例如冠心病、心绞痛患者除了胸闷、心痛、心慌、气短、嗓子发紧等症状外,还可能有胃痛、腹痛、头晕、腹胀等不典型心绞痛的表现。双下肢疼痛、浮肿等,也可能是心衰表现,医院,以便及时发现病情。
心脏病趋于年轻化,对于心脏病,预防大于治疗!预防心脏病要定期体检,特别是中老年人,体检是发现早期心脏病的好方法,体检对于有心脏病家族史的人群尤为重要。心脏病有很多种,不同的心脏病有不同的预防的办法。比如说高血压心脏病的预防,主要是要积极控制血压,改善生活方式,同时使用抑制心肌重构的药物。冠心病的预防主要是预防冠心病的各种危险因素。
另外先天性心脏病的预防,主要是在孕妇胎儿发育三个月内,预防某些病*感染以及一些环境当中的理化因素影响,另外还要避免吃一些对胎儿有影响的药物。所以不同的心脏病要采取不同的预防措施。
按摩穴位护心脏
1.掐按神门护心助眠防痴呆。
情志不畅会影响睡眠。神门为心经之原穴,即安定心神的门户。临睡前点按此穴有助产生困意,调节睡眠障碍,平时经常揉按还可防治老年痴呆。神门穴还有一个很好的作用是治疗晕车。神门穴位置很深,需用大拇指的指节内侧用力掐按才能达到一定刺激量,产生治疗效果。
2.点按极泉测心功能。
极泉位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。它不仅可以调节心律,治疗两肋疼痛,还是检测心血管健康的要穴。检测手法是用拇指点按极泉,然后拨动它,拨动时会触及很多“小筋”,并产生向手指传导的发麻感。若麻感明显,说明心经通畅,心血管功能正常;若拨动时只痛不麻也不传导,证明心血管有淤阻;若不痛也不麻,说明心血管系统供血不足。
3.心痛疲劳按通里。
心动过缓的人群大多在通里穴(小指一侧的腕横纹向上1横指处)有压痛、结节等阳性反应点。捏拿此穴36次为一遍,捏拿3~5遍,可舒心安神。上班族工作疲惫时,两手握拳,将手腕内侧放在桌子边缘上,从通里穴向手肘方向推,重复30~50次,既可休息大脑,还可疏通心经。
岐*道中医馆提醒,心脏病的死亡率是非常高的,有资料显示,在心脏脏病的案例当中,有三分之一的人是会致命的,所以说面对心脏病我们要引起重视,及时的治疗心脏病,同时也要注意生活的细节,避免情绪过于激动,通过各种手段保护好自己的心脏,最大限度降低心脏病的危害。