感冒发烧怎么办？
关于发烧，有一种说法流传很广，就是一个人应该隔一两年发一次烧，这样才能杀灭身体内的病*，不会得大病。这种说法确切吗？
发烧，的确是一个人体自我保护的功能。当我们体内有病邪的时候，人体就会发烧，用升高体温来对抗病邪。所以，如果我们在得了感冒或者是身体有炎症的时候，人都会发烧，这是一个自我保护。但是，如果人体内没有病邪，就不会发烧。所以，我们不必要为了杀灭身体内的病*，而人为地去制造发烧。或者认为从不发烧的人就会得大病，这是不确切的。
如果一个人得了感冒而又不怎么发烧，这就说明他的身体抵抗能力比较弱。对于发烧，如果退烧方式不恰当，就会影响我们的消化系统，肺和心脏的功能。
最常见的后遗症，就是在退烧后会一直咳嗽，半个月都不见好。更严重的后遗症就是心肌炎、中耳炎、还有风湿性关节炎。对小孩和年轻人来说，这些后遗症可能要十几二十年以后才显现。而对于年龄特别大的老年人来说，如果不恰当的退烧，很可能就是一道*门关。
所以，我们选择退烧的方法，不能只看退烧的效果和退烧的速度，而是要看这个方法是否能够帮助我们的身体尽快恢复机能，而且不会留下后遗症。
感冒引起的发烧是有两个阶段的，在这两个阶段我们要用不同的方法来处理。
第1个阶段是低烧。这个时候感冒往往是在初期，我们只出现了上呼吸道的症状，病位是在我们的肺。我们这时候不需要急于退烧，只需要按风寒感冒或是风热感冒来辨证调理就可以了。
第2个阶段是高烧。病邪已经往身体里多走了一步，已经不是单纯的外感了。在外感阶段病*是在边疆侵犯，而发高烧的时候，病*已经深入到我们身体的中原地带——脾胃了。所以发高烧的时候，我们一般都感觉没有胃口，觉得胃里很不舒服，甚至是恶心呕吐。假如说病*继续长驱直入，就会危害到我们的心脏。当战火烧到心脏的时候，人就会出现神志昏迷，甚至于是抽搐的状态。
感冒发烧的两个阶段对于不同的人来说，过程是不一样的。小孩子发烧很容易从低烧迅速过渡到高烧；年轻人发烧，一开始低烧慢慢的越烧越高；中年人和老年人感冒，有时候不发烧，有时候严重了就发低烧，很少有发高烧的。如果连续几天低烧不退，那也说明病已经深入到了脾胃了，我们也要调理脾胃。
如果感冒发烧好几天，但一直烧的不高，没有合并扁桃腺炎，就可以在我们之前讲过的葱姜陈皮水，在里面再加一把香菜进去，一起煮水喝，这样就可以退烧了。因为香菜可以帮助脾胃驱赶病*，恢复脾胃的功能。这个方子对于感冒后轻微发烧，还伴有恶心呕吐症状的人特别见效。
如果没有这些材料，您还可以去药店买藿香正气水来救急。藿香正气水是治疗暑湿型感冒的，也治疗由于感冒引起的脾胃症状，比如恶心、呕吐、拉肚子等。如果小孩子太小，灌药灌不下去，在烧的不是非常高的情况下，也可以用藿香正气水滴肚脐给他来退烧，同时给孩子喝温热帝师慧水，如果孩子太小了，不能用药，不能喝水，可以给孩子用帝师慧水热敷。
藿香正气水怎么用呢？首先，让孩子躺平，把藿香正气水直接滴在肚脐里，滴到快要溢出的状态。然后，让孩子不要动也不要翻身，慢慢地等这个药被吸收掉。肚脐是我们人体很重要的一个穴位，叫做神阙穴，通过这里让药性吸收，它可以直接作用于我们的脾胃系统，就可以很快地让孩子退烧，滴一两次也就够了。
如果感冒引起了扁桃体发炎，咽喉肿痛，我们可以用双*连口服液可以来退烧。对于扁桃体的肿痛，可以用中成药板蓝根来解决。当然我们也可以用牛蒡来食疗。
感冒如果发烧发得很高，特别是高烧不退的情况下，说明病已经深入到脾胃，而且隐隐地对心脏也有威胁了。心火在烧，体温就特别的高，这个时候人体的心肺肝胆胃都有火。咳嗽咳出来的痰是*色的，因为有肺火；嘴里没有味道，感觉发苦，这是肝胆的火；有的人会呕吐，这是胃火；有的人就会觉得头昏昏的，甚至说胡话，这是心火太重。
这时，我们需要用一个既能够帮助五脏六腑排出病*，又能够修复他们的技能的方法。今天就给大家介绍这样的一个退烧小秘方，蚕砂竹茹陈皮水。
蚕砂竹茹陈皮水做法
材料：蚕砂、竹茹、陈皮各30克，小孩可以减半，小婴儿可以减成1/3，也就是10克。
做法：将陈皮洗净，和蚕沙、竹茹一起放到锅里，加冷水煮，水开以后再煮个3~5分钟就可以了。
一般的人喝一次就可以退烧。严重的可以喝两到三次，完全退烧以后就不用再喝了。
太小的婴儿，一次喝不了太多药水。最好是把一碗药水，分成几次喂，每4小时喝一次，至烧退为止。
这个方子中的几味药物都相当安全，小孩、老人都可以放心地使用。
需要注意的是，这个是退高烧的方法，也就是说大人发烧超过38.5度，儿童发烧超过39度以上才可以来用，如果没有烧到这个程度，你用前面调理低烧的方法就可以了，不能随便用这个退烧的方子，因为高烧和低烧是病的程度不一样，所以我们用的方法也一定要不同。
有些朋友会问，用这个方子来退烧，需不需要区分风寒感冒、风热感冒。不需要的，因为风寒、风热还是停留在外感的阶段。当我们感冒初期的时候，我们有风寒感冒、风热感冒。往往刚开始，多数人都是风寒感冒起头，然后会转化为风热感冒。再进一步，感冒深入我们的脏腑，这就不是单纯的外感了，就不需分风寒、风热。只要到了发高烧的程度，说明病已经深入脾胃，我们就用这个方子来退烧。
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