节假日开车出行,车多、人多,堵车是常有的事。走走停停,长时间保持一个姿势,连续赶路,通风受凉,饮水偏少,加之车辆密集,释放过多尾气,头痛、头部昏沉是常有的事。那么在开车的时候出现头痛我们应该怎么办呢?
健康攻略:尽可能避免长时间驾车、长时间开空调,保证充足睡眠。或者在连续驾驶两小时后下车放松,补充水分,做10分钟保健操来活动颈部。如果开车途中,出现严重头痛头晕,影响驾驶安全,应及时停车,寻求帮助。
亲友相聚少不了推杯换盏,而不加节制地饮酒很可能引起酒精中*。饮酒过多会因乙醇储留而出现中*症状。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,容易出现醉酒症状。酒精中*的表现除了有恶心呕吐外,多言语不清。中*者进入昏睡期,一般表现为颜面苍白、口唇微紫、皮肤湿冷、体温下降、呼吸缓慢有鼾声,这时需积极救治。
健康攻略:亲友可以相互提醒,慢慢饮酒,不要空腹饮酒,同时可以喝浓茶解酒。
由于节日期间食物丰富,吃不完加之储藏不当,细菌和病*就易在食物中繁殖,再次进食这些食物就会发生急性肠胃炎。:一般进食后4小时至24小时出现上腹部疼痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。严重者会出现发热和脱水。
健康攻略:一旦发生急性胃肠炎,有呕吐腹泻时要及时补充水分,严重者可口服补液。如大便中带血要及时求医。
过度兴奋、激动都会刺激交感神经末梢和肾上腺髓质的分泌,导致血压升高,心率加快,心肌耗氧量增加,容易诱发心律紊乱、心绞痛和心肌梗塞,甚至造成猝死。特别要注意的是平时可能没有心脏病史的人也可能因兴奋而突发心脏病,有人可能会突然晕倒。
健康攻略:发病时会血压偏低,嘴唇发紫,此时先不要轻易搬动病人,也不要摇晃病人,医院,同时可视情况给病人胸部按压。
(以上图文均转载自网络,如果侵犯作者权利,请及时告知,我们将立即删除。)
心血管内科:
擅长治疗三高症、冠心病(心绞痛、心肌梗死)、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病、脑梗塞后遗症的鉴别诊断等心脑血管疾病。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇