手足口疱疹性咽峡炎的高发时期主要发生于1～7岁的小儿，尤其是5岁以下，4～7月或夏秋季为发病的高峰期，而水痘是学龄前和低年级小学生发病较多。全国各地就诊患儿人数剧增，各新闻媒体、家长群也都在转发预防提醒。
提到手足口病和疱疹性咽峡炎，很多宝爸宝妈瞬间“脸盲”，因为这两个家伙实在是太像了，撞脸指数高达99.99%。他们三都具有极强的传染性！一旦发现请各位家长们及时报给班级老师，切勿隐瞒幼儿病情，避免引起大范围扩散。
如何区别疱疹性咽峡炎手足口病？
家长可以对照以下症状：
手足口和疱疹性咽峡炎都是传染性疾病，好发于五岁以下的儿童。
两者都是由肠道病*所引起的疾病，具有一定相关性，而且二者病*间有许多重叠，导致症状与传播非常相似，如果不是专业医疗人员，非常容易误诊误断。
相同点：
口腔的咽部和软腭都会长疱疹，并会伴有不同程度的发热和咽痛。
不同点：
疱疹性咽颊炎：先发热再长疱疹，而且只有口腔和软腭会长疱疹，咽痛明显
手足口病：在口唇、手和脚，包括肛门周围，也会长有透明小水泡，关节部位还可见皮疹。出疹后发热，多是中低烧，咽痛症状不明显。
从病症上来说，疱疹性咽颊炎来势猛烈，高热抽搐的临床表现往往让家长先乱阵脚，但实质上来说疱疹性咽颊炎不会造成非常严重的并发症与后遗症，但手足口病不然。
根据有关部门统计，手足口病患者有1%的几率感染并发症，尤其是三岁以下的儿童，常见有心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等，有时往往危机生命；家长们应当在发现孩子有手脚水泡与发热后，及时送去就医，切勿拖延。因此，从并发症来看，手足口更危险。
如何判断孩子是否得了水痘？
水痘发作时主要有以下几个症状：
1.起病急，首发症状为发热、头痛。
2.发烧过后一般会疼向心性分布，主要是躯干较多，四肢较少出现水痘样的疱疹，并且伴有瘙痒的症状。
3.症状出现1日后，四肢、躯干有红色皮疹，皮疹可迅速变为圆型水疱。水疱多呈脐窝状，且有红晕，数日后，水疱干涸结痂。
孩子如果发生以上症状，就要考虑是水痘的可能性，应及时就医后上报老师并立刻居家隔离两周。
如何判断孩子是否得了疱疹性咽炎？
疱疹性咽炎发作时主要有以下几个症状：
1.口腔、喉咙、舌下等部位起1～2mm的疱疹溃疡。
2.突然高热，可出现惊厥。体温一般在37.7～40℃。
3.咽痛，疼痛到可使孩子流口水、拒食。
4.发病时常有呕吐或头痛，少数患儿有腹痛。
孩子如果发生以上症状，就要考虑是疱疹性咽炎的可能性，应及时就医，否则有可能合并细菌感染，小疱疹发展成脓疱，病情就加重了。
如何判断孩子是否得了手足口病？
家长可以对照以下症状：
?发高烧，体温多在38℃以上，同时伴有头痛，咳嗽，流涕等症状。
?出现丘疹或疱疹，多发于手、足、口、臀四个部位。
?口腔溃疡疼痛，拒绝进食。
如果宝宝不幸“中招”，如何护理？
手足口病/疱疹性咽峡炎/水痘只要早发现、早诊断，早期识别危重信号，及时就诊，合理治疗，一般都可顺利康复。
1.注意隔离
（1）患儿应尽量待在家中：
减少不必要的外出，一般来说，共隔离2周时间，尤其是在发病的第一周内，传染性是最强的；待症状全部消退后需医生开具复学证明后方可入园。
（2）多通风：
以保持室内空气流通，保持室内空气新鲜，保持室内温度与湿度适宜；
（3）家长也需警惕：
除了生病的患儿不要串门外，家长也尽量少串门，因为家长也可能会成手足口/疱疹性咽峡炎/水痘的传播媒介。
2.观察病情
（1）注意观察患儿是否有新的症状：
注意有无新的体征出现，或原有症状、体征有无加重或恶化。
应密切观测患儿的精神状态、有无肢体抖动、易惊、皮肤温度以及呼吸、心率、血压等，一旦出现危重信号，需及时就诊或复诊。
（2）定期监测体温：
一般每4个小时可以测一次体温，如体温超过38.5℃（腋温），每1～2小时测一次体温，并要注意有无寒战、惊跳、烦躁不安、胡言乱语、出现幻觉或甚抽搐等情况，进行退热处理后1小时应重测体温。如症状加重请及时就医。
3.注意护理
（1）宜清淡、可口、易消化饮食为主：
予以温凉的半流质食物，如面汤、稀饭等，避免过咸、过酸、辛辣等刺激性食物。多吃水果蔬菜，多喝水。
（2）在发病的一周内，休息很重要：
尽量限制其活动量以防止过度疲劳；注意保持口腔清洁卫生，每次餐后宜用温凉开水漱口或直接饮用适量的温凉开水。
（3）注意勤洗手：
尤其是在饭前便后，建议使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，以避免重复感染或交叉感染。
4.注意消*
肠道病*在4℃可存活1年，在-70℃～-20℃仍可长期存活，在外环境中病*可长期存活，但不耐高温。患儿玩过的玩具、用过的奶具、碗筷或其他衣物等生活用品都应彻底消*。
（1）紫外线照射：
如有条件，可以用紫外线灯直接照射0.5～1.0小时，但只限于光线所能照射到的物体表面；
（2）阳光暴晒消*：
有阳光普照时可以将需要消*的物品放置于太阳底下暴晒0.5～1.0小时，但只限于阳光所能照射到的物体表面；
（3）家长自身也需消*：
家长或照顾者在接触患儿前后、给患儿更换尿布/尿不湿和处理大便后都应戴手套或注意用肥皂和清水洗手。
如何预防手足口疱疹性咽峡炎水痘？
01接种疫苗
建议尽早接种，低龄儿童尽量在12月龄前完成2剂次接种程序，以便尽早发挥保护作用。
Tips：打了疫苗就不会得手足口疱疹性咽颊炎水痘了吧？
答案是......不一定！
接种疫苗后，可以起到预防作用。宝宝接种疫苗后后，患病的几率会下降，即使仍然得了手足口疱疹性咽颊炎水痘，也不大会是严重的。
所以，打不打，你说呢？
02加强防御
除接种疫苗之外，防护预防措施也是非常非常重要的。
需要注意的是，成人是手足口病病*的隐性感染者，通常成人被病*感染后，由于自身抵抗力较强或曾被感染过，因此不会发病或者只出现类似感冒、口腔溃疡等较轻的症状。但成人在和幼儿的密切接触中却可能把病*传染给幼儿，因此成人在接触幼儿前一定要注意个人卫生，洗干净手之后再去抱幼儿。
预防和控制手足口疱疹性咽颊炎水痘，卫生部有一个五句真经一定要落实：勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳。
最后提醒：凡出现发热、感冒或呼吸道症状，全身起疹子或发现手足口疱疹皮疹病儿，医院就诊。这三种病情一旦发现都需居家隔离14天，不得隐瞒病情！并把医生开的诊断证明书发给老师。待症状全部消退完隔离满14天后需持有医生开具的复学证明方可入园。
疱疹性咽峡炎手足口，其实并没有那么可怕，及时应对、不信谣言，才能给宝宝最好的保护！
来源：小豆苗育儿、儿科时间、湖南疾控、广州中医药大学一附院版权归原作者所有，如有侵权请及时联系，我们将立刻删除，谢谢
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