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现代人最常见的一个症状——上热下寒。
注意阳虚有两种表现，一种是阳虚则寒。阳气少了，就如太阳不够，热量不够，你整个人就怕冷，所以怕冷是阳虚，一点疑问都没有。现在最可虑的是上热下寒。
上热下寒换一种表达叫作真寒假热。经常觉得自己上火了，但是用清热药没效，用滋阴药没效，而且越吃越严重，你就要高度怀疑是不是阳虚阳浮。
◆怎么理解阳虚阳浮？
阳就是阳气，你可以把它理解为气态，气态的东西一多就稠密，稠密就内聚下沉，一少了就稀薄，稀薄就上浮外散，变成了阳虚的另外一种表达，就是阳气上浮外散，表现为上部热象，外部热象，内部跟下部是寒象。
◆虚火实火如何分辨？
其实火的虚实是不难分辨的：假如我从来不上火，现在因为吃了一些上火的东西而出现，那多半是实；经常出现口腔溃疡、舌疮、青春痘、失眠这一类上热症状，但如果喝凉茶，喝的时候好一点，不喝的时候又不行，反复发作。这一定是虚。
虚有两种，一种是阴虚火旺，一种是阳虚阳浮。过于阴虚火旺，我们只前讲过，所以这里重心讲阳虚阳浮。
我们用卦来表达，不懂卦也没关系，但至少懂两个概念——乾坤
我们先讲一个八卦跟六十四卦怎么区别？八卦是三个爻的，一横断开来的叫阴爻，一横不断叫阳爻。八卦是由阳爻跟阴爻以三重叠的形式出现叫八卦，但是以六重叠的形式是六十四卦，那六十四卦本身是八卦与八卦的排列组合。
上面三个阴爻是坤卦，下面三个阳爻叫乾卦——上坤下乾
上面阳爻是乾卦，下面三个阴爻叫坤卦——上乾下坤
你看这两个卦，哪个更好？
一般人会直觉觉得应该是第二个好——乾为天，坤为地，天在上，地在下，好像很正常，但是在《周易》里面它给转了意思，乾为天，天属阳，坤为地，地属阴，阳是主升，阴是主降的。
阳在上而升，阴在下而降，这变成了阴阳分离，阴阳一分离没有相互起作用，因为两者离开了，没有相互起作用，那就不构成对立制约、互根互用等等关系，你是你，他是他，两者之间没有互动，不会产生任何关系、任何变化。
上面是阳，下面是阴，叫否卦；但上阴下阳则是泰卦，否极泰来。为什么否极泰来？
当阳在下，阳自下而升；阴在上，阴自上而降，阴阳就发生了关联，一有关联就互动起变化，对立制约，互根互用，消长平衡，相互转化，全部都出来了，这种叫作阴阳交感。
其实它还有另外一个意思，因为否极泰的理念在古代经常是用来治国的——国泰民安！如果代表君主的乾高高在上，那下面的坤就代表老百姓，老百姓在下。
从卦象看就是君主居上不能下来了解民意，民意在下也不能上达天听，上下沟通不好，这个国家就治理不行。
但假如反过来，乾下坤上的泰就代表君主能下来了解民情，民情民意能上达天听，上下沟通，体现出以民为贵，以民为本就国泰民安。
把这个意念一转到中医就是阳气在下部，阴在上部是最好的状态，因为阴是液体，液体是从上而下灌溉全身最合理，阳气是火，火自下而上温全身最合理。但你颠倒过来了，阳在上，阴在下，那就是刚才讲的上热下寒。
◆上热下寒的表现最常见的是：反复发作性的口腔溃疡、舌疮、失眠、慢性咽炎的咽喉灼热感、慢性中耳炎、目赤、青春痘等、失眠这一系列上热证候。
但是有这些症状不能说就是上热下寒，必须有下寒的表现，比如比常人怕冷，又比如饮食耐温不耐寒，吃温的东西舒服，吃凉的东西不行。甚至热饮不行，凉饮不行，其实也很可疑的。因为一吃热的就上火，一吃寒的就伤下阳。
再有一个指标，夜尿多，夜尿多是肾阳虚的表现，气化功能不行；女的再来一个指标-宫寒，来月经的时候，经色紫暗夹血块、痛经，小腹局部有冷的感觉，要用热水袋、暖宝宝。再来关节容易有冷的感觉，尤其是膝关节，再来女同胞在冬天睡觉的时候脚还是冷的。
上面睡不着，下面冷的，就是上热下寒。如果你有了这类证候基本上可以判断是上热下寒，但假如我们还觉得肯定的还不够彻底，那简单，看他既往的治疗经过，假如用过清热药无效，用过滋阴药无效，而且发作频率越来越频，基本上九成九就是阳虚阳浮了。
阳虚阳浮还分程度，像上面的否卦，我们觉得不是那么理想，但如果按以往往教科书的阴阳平衡来理解，就容易出现理解上的偏差，因为阴阳平衡在教科书里面给人的感觉，就是阴阳的量大致一样。
但你有没有发现就量而言，否卦跟泰卦一样的，都是三阴三阳，就量而言他们都是平衡的，但是位置却不一样，由于位置的不同，就带来了功用上的一个合理一个不合理的问题。所以应该说：阴阳平衡除了量的问题，还有一个位置问题相应考量。
这两幅卦，越往后阴越多阳越少，也就说阳虚阳浮有程度之差，像张仲景《伤寒论》里面的通脉四逆汤那一类方是治疗程度重的，但是我们现在大部分见到的阳虚阳浮是程度比较轻的，就以刚才讲的上部热象为主，加有下寒。
该怎么治疗呢？他的本质不是阳虚吗，那就补阳，但是补阳有一个问题，你下部的阳固然补了，上部的阳同样补了，所以上热很容易立马就显出来，所以很多人说医生我不行，我虚不受补，吃了药容易上火。
实际上，没有虚不受补的人，只有不会补的人。
哪有什么虚不受补，如果一吃这种温的东西就上火，要不就是你补错了，比如阴虚你当作阳虚来补，那肯定不行；要不就是阳虚阳浮你就直接单纯地补阳了，那也不行。要诀是：你补阳的同时，要把阳气拉下来，中医叫作潜阳。
你上部多，下部不够，干嘛要浪费能源？用清热是浪费能源的，因为你把它清掉了。但是你是上面多，下面不够，把它拉回来就对了，广东话叫拉上补下，这样既补了阳，也不容易上火。
把阳气拉回来的最简单的方法，除了艾灸涌泉，还有一个泡脚，还有一个把肉桂粉调成糊状贴到脚板底，肉桂粉调成糊状用醋或者是蜂蜜，你用什么胶布黏上去是你的事了，这种胶布淘宝上应该有，你贴到脚板底，失眠的人大概50%能好转，有的当天就见效了。
还有一个关键，人的阳气是怎么走的呢？——人哪里动，阳气往那里去。你说我们现在动哪里，我们现代人主要是动脑，你一动脑阳气直奔上部，你不阳虚阳浮才怪。
所以应该动哪里？
你应该动脚，怎么动脚，走路，重新学走路。
其实最好是走到脚板底发热，但以女同胞逛街的速度恐怕是不行的，你应该像运动一样走得相对快一点，微出汗，脚板底发热，走个30～40分钟，这样阳气就回到脚上了。另外一个最简单的像我上课一样，站着。
有人说我，你真傻，不会坐着在上课。我一点都不傻，我站了30多年，就30多年的阳在下阴在上的泰卦，谁傻？
而且说老实话，老师上课一站，精气神就出来；你如果是坐在那边往往是无精打采的，很难提起精气神。另外更好的就是站桩，一站桩五六分钟阳气就下去，站桩本来就有一个下沉感。
有人说很忙，但你不是每天对着电脑吗？你不能把凳子挪开5分钟？看电视的时候不能站一站吗？不用你很多时间。
站桩、走路、艾灸涌泉、肉桂粉贴涌泉，这样做大部分火就能归元，你甚至可以不吃药。如果阳虚阳浮较重的，用药补阳时就还得注意加潜阳药，比如龙骨、牡蛎、龟板这种质地比较重的中药把它往下拉往下潜。
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2、过敏性鼻炎、早餐起来连续打喷嚏，对外界花粉、粉尘容易过敏，流清鼻涕，迁延不愈
3、额窦炎、前额疼痛伴随着鼻塞流鼻涕多，儿童多见，记忆力下降，影响学习成绩。
4、上颌窦囊炎症、患处皮肤高于对侧，伴有鼻塞流涕头痛头晕，儿童多见，记忆力下降，影响学习成绩。
以上几种鼻炎，鼻炎不治鼻，治一个病根，棍筋点穴马上透气。（除息肉外都可以好）此病多发，误诊率极高，不治病根，治鼻子一辈子不会好。
5、眼干涩，迎风流泪，眼皮沉，视物模糊同治一个病根立竿见影。
6、眼皮跳一个穴位，手法即好。
7、巧治牙痛，牙痛手法一分钟好.
8、中耳炎疼痛，用治牙痛穴位，手法后疼痛消失。
9、前额疼痛、胃经，枕额肌疼痛
10、头顶疼痛、肝经，帽状腱膜疼痛
11、后枕部疼痛、太阳经，枕额肌疼痛
12、偏头痛、胆经，颞肌疼痛
13、三叉神经疼，1/2/3、支疼痛
14、颞下颌关节紊乱综合征
以上几种头疼，通过治疗一个病根，一组穴位就可以马上减轻或疼痛消失。
15、口腔溃疡，顽固性、特异性、复发性口腔溃疡，病根治疗几分钟疼痛消失。
16、面肌痉挛，轻者一次治愈，双侧痉挛几次治愈顽固性
17、面瘫，急性的一次治愈，照着镜子一会功夫恢复如初
18、失眠症，抑郁症，难入睡，半夜醒后难入眠，手法1-2次（当天晚上睡眠改善）。
19、顽固性头晕，脑供血不足，记忆力下降，手法马上头脑清醒
20、慢性咽炎，咽喉有异物感，滤泡性咽炎，喝水反呛，吞咽困难
21、儿童腺样体肥大症，影响呼吸，千万不要手术
儿童扁桃体炎，反复感冒迁延不愈。
以上3种病症不在局部治疗，手法几分钟治疗一次症状消失或减轻
22、顽固性咳嗽，干咳或吐痰不发烧迁延不愈（感冒后遗症）
23、落枕颈椎疼痛一个部位手法马上搞定
24、老气管炎，吃遍中西药疗效不好
25、哮喘病（没有桶状胸）。
以上2种病不治气管不治肺，病根在腰上，手法可以立竿见影。
26、顽固性打嗝，一天打几千个膈。特殊部位手法一次停膈。
二：颈肩腰腿痛的特效疗法：
重点讲解为什么腰痛不治腰，（多年腰疼几分钟手法腰疼症状消失）腰间盘突出腰不痛，(用内疤痕理论治疗腰间盘突出颈腰椎管狭窄一般3-5次治愈)足跟痛不治脚，肩周炎有真假，颈椎病单独治脖子永远不会好，膝关节阴天痛、上楼梯痛、容易误诊为风湿性关节炎，妇女为什么膝关节容易罗圈腿。后背痛痒沉容易误诊为皮肤病和风湿。慢性咽炎根在骶髂关节，哮喘病病根不在肺不在肾等关节软组织疼痛的真病根和快速治愈方法.
27、大拇指疼麻，腱鞘炎（扳机指）
28、食指疼麻不灵活（鼠标手）
29、中指疼痛屈伸不灵活
以上3种病症手法同治疗一组穴位手法，就可治愈
30、无名指疼麻无力
31、小指痛麻无力伸不直
以上2同种病症同治一组穴位手法就可治愈
32、手凉，以上两组穴位同时棍筋几秒钟手温暖如春
33、肩周炎，上抬、后背、搭肩不能完成，三穴三肌（只要肌肉不萎缩）都可以立竿见影，当场抬起。
34、网球肘，一个穴位手法马上疼痛消失
35、后背疼痛沉重难受几十年，不在局部手法棍筋，一个穴位立起沉疴痼疾
36、肋间神经痛（岔气)一个手法几分钟
37、肾虚腰酸腰痛
38、腰三横突腰痛
39、腰椎骨质增生腰痛
40、翻身腰痛
41、咳嗽腰痛
42、弯腰腰痛
43、仰腰腰痛
44、侧弯腰痛
45、平躺腰痛
46、尾骨疼痛
以上几种腰痛，腰痛不治腰，同治一组穴位，上床痛下床好。
47、臀部疼痛（臀上皮神经嵌压症）
48、臀部疼痛（腰间盘突出症）
49、臀部疼痛下坠感(腰椎管狭窄症)
50、臀部疼痛（梨状肌综合症）
51、跷二郎腿臀部疼痛
以上几种疼痛同治一组穴位手法马上疼痛消失。
52、股外侧顽固麻木，一个穴位棍筋几分钟手摸上去症状消失
53、大腿后侧疼痛，手法一般一次疼痛消失
54、老寒腿膝盖凉，夏天也带护膝，不在局部手法棍筋，一次寒冷消失，
去掉护膝
55、膝关节滑膜炎（膝关节积水）
56、膝关节半月板损伤
57、上楼、上坡膝关节疼痛，
58、下楼、下坡膝关节疼痛，
59、膝关节不能蹲起
以上几种膝关节疼痛，手法后马上上楼疼痛减轻或消失
60、坐骨神经痛(腰间盘突出症）
61、小腿肚疼痛，小腿麻木，小腿肚转筋（腓肠肌痉挛）
62、脚后跟疼痛
63、脚后跟骨质增生、跟骨后滑囊炎
64、小腿前外侧疼痛麻木
65、痛风（没有形成痛风结石）
67、不安腿综合征
以上几种疼痛通过棍筋针灸一组穴位就可以马上疼痛消失或减轻（腰间盘突出来一个好一个，凭这一项技术就可以开设专科门诊，医院）
67、脊柱侧弯c形s形
68、长短腿
69、阴阳脚
70、骨盆前倾
以上几种脊柱侧弯错位，都可以用最安全省力方法棍筋正骨，调正只需几分钟，治疗脊柱侧弯错位不再难！
三：内科病的特效疗法：
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71、浅表性胃炎（一般一次好）
78、糜烂性胃炎
79、胃溃疡
80、十二指肠溃疡
81、胃粘膜肠化
82、反流性胃炎
83、反流性食管炎
84、幽门螺旋杆菌胃炎
85、厌食症、
86、几十年的老胃病（一般3-5次好）
87、顽固性结肠炎（一般3-5次好）
88、直肠炎
89、肠系膜淋巴结炎（一般一次治愈）
90、肠粘连
91、肠息肉
92、胆囊炎
93、二型糖尿病糖尿病（空腹8点一下能治好）
94、冠心病（提前治疗病根免下支架）
95、口苦、口臭（一般一次好）
以上十几种疾病同治疗一个病根，真可谓大道至简！
四：男科妇科病特效技术：
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96、顽固性痛经
97、子宫腺肌病
98、子宫内膜异位症
99、不孕症
、产后骨盆修复
、漏尿
、顽固前列腺
、阳痿早泄
、不育症
、乳腺增生
五：小二推拿按摩班
看长短腿阴阳脚，快速治愈小儿气管炎哮喘病、反复感冒、厌食证、生长痛、消化不良拉肚子、磨牙、夜晚哭、百日咳、近视眼、小儿脱臼等。
六：皮肤病科
讲解点耳穴，根治青春痘，湿疹，皮炎，各种癣疣等皮肤病的特效外治方法
诊断不用脱鞋和裤子，无需患者开口说话，看患者双腿马上知道患者病根。快速准确的诊断，使你走出临床常见病几十年的诊疗误区，学员第一反应后悔来晚了，有如梦方醒的感觉。特别是疼痛类头疼、腰疼、肩周炎疼痛、腰椎间盘突出症一般治疗几分钟症状消失，创造了慢性疑难病短期治愈的神话，神筋调衡疗法把疑难复杂中医治疗简单化，公式化，有无医学基础都能学会，神筋调衡疗法打破了传统中医几千年来一成不变经络穴位治病思路，开创了中医内病外治的先河。不仅可以准确检查已患疾病（已病），也可以在你没有任何感觉病痛的情况下，提前准确检查到现有亚健康状态"未病"（在体表可以看到和摸到）。众所周知，慢性疑难病都是由亚健康发展演变而来，提前解决亚健康（未病）就是最好的养生！
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